Las 5 Fases del Proceso (Las Cinco Puertas)
Cinco fases, un mismo proceso
El Método SESIA identifica cinco fases secuenciales por las que transita toda experiencia emocional. Cada fase está asociada a un elemento que funciona como referencia visual y mnemotécnica dentro del modelo
Señal (Aire)
Momento en que aparece el impulso emocional inicial. Identificar la señal antes de que derive en una reacción automática es el primer paso del procesos
Eco (Agua)
La señal genera una resonancia interna que comienza a expandirse y buscar dirección.
Sentimiento Construido (Cristal / Hielo)
La resonancia toma forma de narrativa: el eco se convierte en un sentimiento definido, con nombre y estructura. Es la fase donde con mayor frecuencia se instalan patrones repetitivos.
Integración (Tierra)
El sentimiento construido se asimila de forma consciente, integrándose a la experiencia de la persona en lugar de operar como impulso no procesado.
Acción (Fuego)
Lo integrado se traduce en una conducta congruente y elegida, en contraste con la reacción automática.
Fundamentos teóricos
Un marco con raíces serias
01
Fenomenología
La Consciencia es un campo acotado al presente: cuerpo, lugar, sensación del ahora. Por eso la Señal aparece primero como sensación, antes que como palabra.
02
Zen
Habitar la presencia transforma la percepción del cuerpo y el tiempo. SESIA se sostiene desde ahí, no desde la idea.
03
Sigmund Freud
Descubrió el inconsciente y su lógica propia. SESIA lo convierte en un paso trabajable del proceso.
04
Carl Jung
Describió los complejos: cargas emocionales que se activan como propias. SESIA les da secuencia dentro de cinco fases.
05
Ignacio Matte Blanco
la coexistencia de la lógica simétrica (inconsciente) y asimétrica (consciente) en el procesamiento emocional
06
Gabor Maté
El trauma es la desconexión del yo auténtico por sostener el apego. SESIA lo nombra Gestión Emocional Temprana: la mejor estrategia posible con lo que había disponible.
07
Aristóteles
Nombró la akrasia: saber lo correcto y no hacerlo por ceder al placer. El precedente filosófico más antiguo de la Acción Débil — y quien mostró que el hábito, repetido, construye carácter.
08
Existencialismo (Sartre, Dostoievski, Nietzsche)
La Acción Débil también es huida de la libertad: más fácil actuar en automático que asumir la responsabilidad de elegir. Y construir sentido no es un error del proceso — es una necesidad humana real.
09
Neurociencia del enlace (Hebb)
Las experiencias dejan huellas físicas que se refuerzan con la repetición. SESIA explica cómo se solidifican en la historia real de cada persona.
10
Antonio Damasio
Distingue emoción (corporal) de sentimiento (consciente). Esa distinción sostiene la doble ruta de trabajo del método.
11
Ekman y Plutchik
Catalogaron las emociones básicas y sus combinaciones. SESIA explica por qué esa combinación se vuelve única en cada persona.
12
Rubros de Consciencia (Bowlby y Aristoteles)
Diez territorios donde el ser humano completo habita y se experimenta —desde Adler, Frankl y Maslow hasta Bronfenbrenner, Bowlby y Aristóteles— cada uno con su propio respaldo teórico. Se desarrollan a fondo en el Modelo Holístico.
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De la teoría a tu proceso
El Método SESIA no se queda en el papel: es la columna vertebral de todo lo que ofrecemos.
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Cada persona inicia el proceso en una fase distinta, según su momento actual. La evaluación inicial permite identificar el punto de partida y diseñar el acompañamiento adecuado.